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Begriffe / M - Übersicht / Massage

Massage 

Die Massage (von frz. masser "massieren", zu arab. "berühren; betasten" bzw. hebr. "salben" bzw. griech. μασώ "kauen; kneten") ist eine Therapieform der manuellen Therapie. Sie dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus, was auch die Psyche mit einschließt.

"Wie jeder Mensch instinktiv eine geschwollene und deshalb schmerzende oder gestoßene Stelle seines Körpers reibt oder drückt und so versucht, den durch die Spannung verursachten Schmerz zu mindern, so wird dieses instinktive Mittel wohl auch als Heilmittel zu allen Zeiten angewandt worden sein."

Da sich die theoretischen Grundlagen der einzelnen Massagearten sehr stark unterscheiden, und diese auf völlig unterschiedlichen Behandlungstheorien basieren, ist die Anzahl der Wirkungsweisen auf den Körper sehr hoch. Folgend sind die wichtigsten dieser Wirkungsweisen genannt.

Steigerung der Durchblutung
Entspannung der Muskulatur
Lösen von Verklebungen und Narben
Schmerzlinderung
Entschlackung des Gewebes
Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen
Psychische Entspannung
Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
Entspannung von Haut und Bindegewebe.


 

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