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Anwendungen / D - Übersicht / Die 5 Tibeter

Die 5 Tibeter 

Die 5 Tibeter sind einfache gymnastik-ähnliche Übungen, deren Wurzeln wahrscheinlich im Yoga liegen. Die 5 Tibeter bauen Muskeln auf, stimulieren das Drüsensystem lindern Rückenschmerzen und dienen vor allem der Gesundheitsprophylaxe. Das gesamte Programm stabilisiert Ihren Energiekreislauf und fördert die Hormonproduktion Ihres Körpers. Ein Jungbrunnen für jedes Alter!


 

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